گذراندن وقت در خارج از منزل به هر طریقی ، چه پیاده روی ، کمپینگ ، کوهنوردی یا فقط کاوش در یک مسیر جدید ، می تواند یکی از راه های پاداش دهنده برای تنظیم مجدد ذهن شما باشد و عشق بدن خود را به چالش بکشد ، اما به عنوان احساس آزاد شدن ، ماجراهای در فضای باز نیز به طور قطع با خطرات روبرو می شوند … آب و هوا می تواند به طور غیر منتظره ای تغییر کند ، اگر شما به طور غیر منتظره ای تغییر نمی کنند ، اگر شما بی پروا باشند ، اگر شما بی پروا باشید ، اگر شما بی پروا باشید ، اگر شما بی پروا باشید.
البته این بدان معنا نیست که شما باید از آنها جلوگیری کنید ، بلکه این بدان معنی است که شما باید تا حد امکان آماده باشید و از قبل برنامه ریزی کنید تا مطمئن شوید که در امان هستید و می توانید از وقت خود برای فضای باز بزرگ ، هر کاری که می کنید لذت ببرید. با توجه به این نکته ، خواندن را ادامه دهید تا اطلاعات بیشتری کسب کنید.
وقتی این احساس را دارید که به هوای پاک ، ورزش و ماجراجویی احتیاج دارید ، وسوسه انگیز است که مقداری تجهیزات را در یک کیسه و هدف قرار دهید ، اما بهترین تجربیات در فضای باز با یک برنامه خوب شروع می شود و مطمئناً از چیزها بیشتر لذت خواهید برد. بنابراین قبل از ترک ، وقت خود را برای یادگیری در مورد منطقه ای که در آن مطالعه خواهید کرد و کارت ها را مرور می کنید ، آخرین بررسی ها یا گزارش های دیگر گردشگران یا اردوگاه ها را بررسی کنید و در مورد بسته شدن ، محدودیت ها یا هشدارها اطلاعات کسب کنید.
و درک زمین از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مسیری که به آن “متوسط” گفته می شود ، بسته به سطح تناسب اندام و تجربه ممکن است بسیار متفاوت باشد ، بنابراین بررسی سود ارتفاع ، سطح و خطرات احتمالی به معنای این است که شما از سرپرستی خارج نخواهید شد.
به علاوه ، حتماً برنامه خود را به اشتراک بگذارید و همیشه به کسی بگویید که وقتی انتظار دارید برگردید و چه مسیری را طی می کنید به کجا می روید. این یک گام ساده است که اگر مشکلی پیش آمد ، می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
شما نیازی به پوشیدن هر آنچه را که باید آماده کنید نیست و ترفند بسته بندی هوشمند است. برای انجام این کار ، شما باید در مورد آنچه واقعاً برای شرایط نیاز دارید فکر کنید ، و اولویت بندی اصول فوق “فقط در مورد” را که اضافه کردن وزن غیر ضروری است ، در اولویت قرار دهید.
برخی از بنیادها شامل فراوانی آب ، میان وعده هایی هستند که خراب نمی شوند ، کیت کمک های اولیه ، ابزارهای ناوبری (مانند کارت یا GPS) و لباس مناسب. لایه ها چیز مناسبی برای فرسودگی در خارج از منزل است ، به خصوص هنگامی که درجه حرارت می تواند بین صبح و شب یا حتی در مدت زمان به طرز چشمگیری تغییر کند.
نورپردازی غالباً نادیده گرفته می شود ، اما این یکی از مهمترین قطعاتی است که می توانید بپوشید ، و چراغهای جلو الماس سیاه قابل اعتماد ممکن است دقیقاً همان چیزی باشد که در صورت کاهش سرعت یا تصمیم گیری در دیرتر از آنچه که پیش بینی شده است ، به آن اعتماد خواهید کرد. این بدون دست ، طولانی و طولانی است و برای استفاده در فضای باز در نظر گرفته شده است ، و آن را به یک روش ساده برای ایمن ماندن در هنگام غروب خورشید تبدیل می کند.
زمان فقط یک جزئیات اصلی نیست – می تواند تجربه شما را به طور کامل تغییر دهد ، بنابراین همیشه باید پیش آگهی را قبل از ترک بررسی کنید. اما در اینجا متوقف نشوید. تغییر شرایط را در خارج از کشور دنبال کنید. تاریک شدن آسمان ، باد ناگهانی یا کاهش دما می تواند هشدارهای اولیه در مورد چیز جدی تر باشد.
اگر به نظر می رسد پیش بینی مشکوک است یا شرایط شروع به چرخش می کند ، فقط برای تکمیل -انعطاف پذیری یکی از با ارزش ترین مهارتهایی است که می توانید در فضای باز داشته باشید ، و بسیار بهتر است که سفر خود را کاهش دهید تا اینکه خود را در معرض خطر واقعی قرار دهید.
برخی از سرگرمی های ماجراجویی در فضای باز تحت فشار قرار می گیرند ، اما یک مرز خوب بین یک چالش خوب و یک خطر غیر ضروری وجود دارد ، بنابراین با سطح تناسب اندام ، مهارت و تجربه خود صادق باشید.
اگر تازه وارد گردشگری هستید ، قبل از تلاش برای مسیرهای طولانی یا فنی و در صورت اردو زدن ، با مسیرهای کوتاه تر شروع کنید و اگر برای اولین بار اردو بزنید ، تجهیزات خود را در خانه تنظیم کنید تا در تاریکی یاد نگیرید. به تدریج ، ایجاد تجربه شما باعث می شود ماجراهای مطلوب تر شود و به شما کمک می کند تا در واقع از آنها لذت ببرید ، نه فقط آنها را نگه دارید.
شما نیازی به یک متخصص بقا ندارید تا در امان بمانید ، اما چند مهارت اساسی مسیری طولانی پیش می رود ، و این ممکن است شامل دانش نحوه خواندن کارت و قطب نما ، استفاده از اجاق گاز ، درمان صدمات جزئی و شناسایی علائم هیپوترمی یا خستگی گرما باشد می تواند از بروز مشکلات کوچک جلوگیری کند.
حتی اگر به فناوری ناوبری تکیه کنید ، همیشه با خراب کردن دستگاه ها ، نسخه پشتیبان تهیه کنید ، باتری ها می میرند و در صورت بیشترین میزان مصرف می تواند از بین برود. درک اصلی از محیط شما می تواند در صورت عدم انجام کارها طبق برنامه ، آرامش و اعتماد به نفس شما را به همراه آورد.
ایمنی نه تنها برای مراقبت از خود – بلکه مشاهده محیطی که کشف می کنید ، به همین دلیل است که برای محافظت از اکوسیستم های شکننده و کاهش شانس از دست دادن ، به مسیرهای مشخص شده بسیار مهم است. سایر درسهای مهم که شما باید یاد بگیرید این است که زباله ها را به درستی دفع کنید ، حیات وحش را تنها بگذارید و از قوانین یا دستورالعمل های محلی پیروی کنید.
این شیوه ها نه تنها از طبیعت محافظت می کنند. آنها همچنین از شما محافظت می کنند زیرا واقعیت این است که سرگردان سفر یا نادیده گرفتن هشدارها اغلب منجر به حوادث اجتناب می شود.
اگر همیشه سرد ، گرسنه یا ناراحت کننده باشید ، لذت بردن از یک ماجراجویی دشوار است تا راحت باشید مهم است. این بدان معنا نیست که شما باید از زندگی کمی با خود داشته باشید ، اما باید از ابتدا انتخاب خوبی داشته باشید ، زیرا منطقی نیست که فقط برای آن ناراحت کننده باشید.
منظور ما چیست؟ ایده های مختلفی شامل بسته بندی میان وعده هایی است که در واقع از خوردن غذا لذت می برید ، یک لایه اضافی می پوشید ، حتی اگر فکر نمی کنید به آن احتیاج دارید و امکاناتی را که برای بدن شما کار می کند انتخاب کنید. افزودنی های ساده مانند لنت های نشسته سبک ، لباس های چرخش رطوبت یا یک فانوس دریایی عصر خوب می تواند همه چیز را بین یک سفر خوب و یکی از مواردی که می خواهید تکرار کنید ، متفاوت کند.
با آنها با آنها سفر می کنید ، می توانید تجربه را به طور کامل تغییر داده و با افرادی که اهداف خود را به اشتراک می گذارند و به مرزهای خود احترام می گذارند ، بروید ، ماجراها را مطلوب تر و لذت بخش تر کنید. همچنین این بدان معناست که اگر اتفاق غیر منتظره ای رخ دهد ، تعمیر و نگهداری اضافی خواهید داشت.
اگر سفرهای انفرادی را ترجیح می دهید ، این نیز خوب است – فقط اطمینان حاصل کنید که بر این اساس برنامه ریزی کرده اید و برای نگه داشتن خود اقدامات دیگری انجام داده اید.
